Blog #sport

Dlaczego sport jest potrzebny w terapii?

•  29.09.2024 11:31

Dowiedz się, dlaczego sport jest ważnym elementem terapii. Aktywność fizyczna poprawia nastrój, redukuje stres, buduje pewność siebie i wspomaga leczenie zaburzeń psychicznych. Sprawdź, jak sport może wspierać zdrowie psychiczne!