Blog #lęk
Osobowość unikająca - Czym jest i jak ją przezwyciężyć?
Osobowość unikająca charakteryzuje się silnym lękiem przed odrzuceniem i krytyką, co utrudnia budowanie satysfakcjonujących relacji. Dowiedz się, jak rozpoznać objawy unikającego zaburzenia osobowości (AVPD) według DSM-5, a także jakie są skuteczne metody terapii.
Czytaj więcej
2 minut czytania
Osobowość zależna - Jak lęk przed samotnością może przejąć kontrolę nad życiem?
Osobowość zależna to zaburzenie osobowości, które może poważnie wpływać na zdolność do podejmowania decyzji i samodzielności. Dowiedz się, jakie są jej objawy, jak przebiega proces diagnostyczny oraz jakie terapie mogą pomóc w odzyskaniu kontroli nad życiem.
Czytaj więcej
2 minut czytania