Blog #RO-DBT
Jak wygląda terapia ze mną?
Zastanawiasz się, jak wygląda współpraca terapeutyczna? Poznaj kroki, które podejmujemy razem, aby wspierać Twój rozwój emocjonalny i psychiczny.
Czytaj więcej
1 minut czytania
Trening RO-DBT - co to jest i kto może skorzystać?
Radykalnie Otwarta Terapia Dialektyczno-Behawioralna (RO DBT) to nowoczesna forma terapii pomagająca osobom z nadmierną samokontrolą, takimi jak osoby cierpiące na depresję, anoreksję czy zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne. Dowiedz się, jak RO DBT może pomóc otworzyć się na nowe doświadczenia, zwiększyć elastyczność emocjonalną i nawiązać głębsze relacje społeczne. Zobacz, jak trening może zmienić Twoje życie!
Czytaj więcej
1 minut czytania
